全麦消化饼干 还会担心胖吗

　　消化饼干很适合当下午茶，促进消化同时也能减肥哦。懒洋洋的下午，坐下来喝杯咖啡，再来几片消化饼干吧~

 

　　食材：


　　低筋面粉65克


　　黄油65克


　　全麦面粉80克


　　全蛋液25克


　　红糖30克


　　白砂糖10克


　　泡打粉1克


　　步骤：


　　1.黄油软化加红糖、白砂糖。


　　2.用打蛋器打发有点蓬松的状态。


　　3.加入一半蛋液打发。


　　4.倒入另一半蛋液继续打发至浓稠细腻状态。


　　5.筛入低筋面粉。


　　6.加入全麦粉和泡打粉。


　　7.用橡皮刮刀搅拌至无干粉状态即可。


　　8.倒在硅胶垫上。


　　9.用擀面杖擀成长方形，厚度约0.3cm。


　　10.放进铺油纸的烤盘上，在饼干上面扎一些小孔。

　　11.放进160℃预热好的烤箱里，烘烤15分钟左右。

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